お誘い UPDATE


     ランニングクラブっぽく

◆  ノースリシャツ


08/31 ヴィージャスのLSD

◆  朝のLSD3時間 水戸

08/31~09/01 シリウス駅伝組&榛名湖ジョグ組

◆  榛名湖駅伝&コテージBBQ

09/07~08 ポイ狙って水あそび

◆  お誘い合宿レン 水鉄砲合戦

09/14 水戸漫遊マラソンまで あと40日

◆  サブ4合同レン(9月) インターバル

09/21 ひたち海浜公園 5周

◆  30KM走

09/22 Details / coming soon

◆  しらかわ駅伝応援ツアー(未掲載)


09/29 探検クールダウン

  CPM月例 阿武隈・入水鍾乳洞


10/06 ハーフと会津観光

◆  鶴ヶ城ハーフ


10/20 Details / coming soon

  CPM月例(未掲載)


 全日本マスターズ応援(9/15)

◇ 水戸漫遊マラソン(10/27)

◇ サブ4合同練プラン