千波湖ジョギング
エチケット＆マナー
１０の心得
＜１＞左側走行を心がけます
ジョギングコース及び周辺公園路において左側を走るよう努めます。
もちろん、その場その場で他の利用者との接触がないよう十分注意します。
＜２＞混雑している所では、追い抜きに十分気をつけます
観光者、歩行者、ランナーが多い所々では、追い越しを控え、スピードをセーブして走ります。
＜３＞できるだけ反時計回り(順走)で、夜間の逆走は控えます
千波湖ジョギングコースは、トラック競技と同様に（反時計回り）が主流となっています。
特に、他の利用者の多い時間帯及び夜間の逆走(時計回り)はしないよう心がけます。
＜４＞人出の多い時はタイムにこだわらず、常にゆとりあるペースを心がけます
観光者、歩行者、ランナーが多い時間帯には、タイムにこだわる走りを控え、危険を予測しながら一旦止まるぐらいの心の余裕をもって走り、水鳥を驚かせないようにすることはもちろん、他の利用者と接触・衝突等のトラブルを避けるよう心がけます。
＜５＞追い越しの際の「声かけ」を心がけます
追い越すときは、｢右から行きます｣。追い越したら｢ありがとうございます｣などの声かけを心がけます。
＜６＞グループ走では広がらないよう心がけます
団体・グループ走は他の利用者の迷惑になります。広がらないよう心がけ、左側に寄りながら走り、右側を十分に空け他の利用者に迷惑をかけないよう心がけます。
＜７＞集団での立ち話、そぞろ歩きでコースおよび周辺路を塞ぎません
コース上での集団での立ち話、広がってのそぞろ歩きは他の利用者の迷惑になります。他の利用者の動線を妨げないよう心がけます。
＜８＞音楽プレーヤーのボリュームは控えます
他の利用者との接触などのアクシデントを防ぐためにも、音楽を聴きながらのジョギングを控え、また、音楽プレーヤーを利用する場合は、周囲の音や声が聞こえる安全確認ができる音量で使用します。
＜９＞ごみは必ず持ち帰ります
水分補給、栄養補給などで出るゴミは必ず持ち帰ります。セントラルパークに次ぐ世界第二位の都市内公園とされる千波公園の素晴らしい環境の保全に関心を示し、分別ある行動を心がけます。
＜１０＞いつでも思いやりのこころをもって走ります
千波公園及び偕楽園は、水戸市を象徴する国内有数の観光スポットです。県内外から訪れる人みんなが気持ちよく楽しめるよう、おもいやりの心をもって走ります。
RUNS
千波湖ラン・エチケット＆マナー
１０の心得
チェックテスト
＜１＞ ① 走行を心がけます
千波湖ランナーは、ジョギングコース及び周辺公園路において ① を走るよう努めます。
もちろん、その場その場で他の利用者との接触がないよう十分注意します。
＜２＞混雑している所では、追い抜きに十分気をつけます
観光者、歩行者、ランナーが多い所々では、 ② を控え、 ③ もセーブして走ります。
＜３＞できるだけ反時計回り(順走)で、夜間の ④ は控えます
千波湖ジョギングコースは、トラック競技と同様に（反時計回り）が主流となっています。特に、他の利用者の多い時間帯及び夜間の ④ （時計回り）はしないよう心がけます。
＜４＞人出の多い時は ⑤ にこだわらず、常にゆとりあるペースを心がけます
観光者、歩行者、ランナーが多い時間帯には、タイムにこだわる走りを控え、危険を予測しながら一旦止まるぐらいの心の余裕をもって走り、水鳥を驚かせないようにすることはもちろん、他の利用者と接触・衝突等のトラブルを避けるよう心がけます。
＜５＞追い越しの際の「声かけ」を心がけます
追い越すときは、｢ ⑥ ｣。追い越したら｢ ⑦ ｣などの声かけを心がけます。
＜６＞グループ走では ⑧ よう心がけます
団体・グループ走は他の利用者の迷惑になります。広がらないよう心がけ、 ① に寄りながら走り、 ⑨ を十分に空け他の利用者に迷惑をかけないよう心がけます。
＜７＞集団での立ち話、そぞろ歩きでコースおよび周辺路を塞ぎません
⑩ での集団での立ち話、 ⑪ のそぞろ歩きは他の利用者の迷惑になります。他の利用者の動線を妨げないよう心がけます。
＜８＞音楽プレーヤーのボリュームは控えます
他の利用者との接触などのアクシデントを防ぐためにも、音楽を聴きながらのジョギングを控え、また、音楽プレーヤーを利用する場合は、周囲の音や声が聞こえる安全確認ができる音量で使用します。
＜９＞ごみは必ず持ち帰ります
水分補給、栄養補給などで出るゴミは必ず持ち帰ります。セントラルパークに次ぐ世界第二位の都市内公園とされる千波公園の素晴らしい環境の保全に関心を示し、分別ある行動を心がけます。
＜１０＞いつでも思いやりのこころをもって走ります
千波公園及び偕楽園は、水戸市を象徴する国内有数の観光スポットです。県内外から訪れる人みんなが気持ちよく楽しめるよう、おもいやりの心をもって走ります。