10日 6月 2019

    サブ４合同練(9月)

    9月14(土)

    Meet at

    RUNS寄付ベンチ(500m付近)

    PLAN

    1km✕5本＋10km


    PLACE

    千波湖・四季の原


    ※インターバルは千波湖畔、歩行者優先で危険回避に留意してください。

    ※ペース走は5kmコース2周します。

    ※10:00スタートです。インターバルから開始なので各自アップお願いします。

    ※走後のお風呂は任意です。

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